BodyBalance @ Sportlife

Idag hade eleverna halvdag på skolan. För på eftermiddagen skulle vi först ha ett kortare möte och sen skulle vi (lärarna) dra till Sportlife och testa på Bodybalance som är en kombination av yoga, thai-chi, och några andra grejer. Tro mig när jag säger att de inte var lätt, det var inga svåra rörelser, men satans man blev ju helt andfådd. Kände av muskler jag inte ens visste att jag hade längre, men de positiva var att jag hade en hyfsat bra balans. Men höjdpunkten av iallafall den avslutande avslappningsövningen, 10 min enbart avslappning, hur gött som helst.